五輪メダリスト野村忠宏さんが生み出したゴールドメソッド

柔道史上初、また全競技を通じてアジア人初となる五輪三連覇を達成し、40歳まで現役を続けた柔道界のレジェンド野村忠宏さんが開業した治療院は、自身の経験を活かし、「自分が本当に通いたい」という場所。鍼灸接骨院とピラティスという意外な組み合わせはどんな効果をもたらしてくれるのか。LEON編集部・渡辺の体験を通じてその魅力をご紹介します。

日々、忙しく過ごしてしまい、自分のカラダのメンテナンスはついつい後回しに。溜まりに溜まった肩や腰の嫌～な痛みを治療しながら、カラダを最適な状態にコンディショニングできるとしたら、時短にもなって忙しいオヤジさんに最高ですよね。そう、痛みを治すだけでなく、その後の良い状態を維持することが大切なんです。

今回オススメするのが、野村忠宏さんが経営する「Nom-Lab.（ノムラボ）」。鍼灸接骨院とピラティスの組み合わせという、いいとこどりで何だか本格的な施術が受けられなそう……という心配も一切ご無用。柔道整復師や鍼灸師という医療系国家資格を取得している技術者が、骨の位置の歪みや矯正を行うオリジナルメニュー「アライメント矯正」で全身を整えた後は、経験豊富なピラティスインストラクターが、専用マシンを使いながら姿勢の矯正や柔軟性、体幹を鍛えてパフォーマンスの向上を叶えてくれます。

いかがでしたでしょうか？ 鍼灸接骨院とピラティス、両方を終えた渡辺の立ち姿を見ると、姿勢が自然とシャキ！としていて、とても精悍なのが印象的です。

施術を終えた渡辺の感想は以下の通り。

「何だか不思議と自分の足が大きくなった感じ。これはバランスや安定感がアップしたので、しっかり地面に足をつけているからだと思います。またカラダが柔らかくなったお陰で、上半身だけでなく下半身も全体的にフワフワに軽くなりました。これからは疲れを感じにくいカラダを目指したいので、まったく違う２つの方向からのアプローチは新鮮でしたが、とても理にかなっているように思います。今後も定期的に通って根本解決を目指したいと思います」

野村さんからも、こんなコメントをいただきました。

「若々しくて健康的なボディをキープするには、やはりある程度自分で努力する必要があります。私自身もこれから歳を重ねる中で、いくつになってもスポーツや日常生活を楽しみたいので、“強さ”よりも“機能的”に使えるカラダを目指したいと思っています。鍼灸接骨院は比較的なじみがある人も多いと思いますが、その後にマシンを使ったピラティスをやることで、バランスが整い健康的な状態を維持することができ、さらにその上のプラスの状態に持っていくことが可能なのです。そしてカラダが整うことで、心も豊かになるようなスペースを目指しているので、最高の技術や空間、接客に力を入れています」

ちなみに鍼灸接骨院、ピラティス、どちらか単独での利用ももちろん可。学生時代の部活動やスポーツでのケガからくる、慢性的な痛みにずっと悩まされている人も意外と多いはず。世界で活躍した超一流アスリートならではの斬新なアプローチ、ぜひ一度お試しあれ。

● あの元メジャーリーガーが取り入れる“初動負荷トレーニング”に挑戦
● オヤジだって“韓国美容”、初挑戦！ ひと皮むけたツルピカ美肌を手に入れる
● 気持ちが整う香りの道で淑女とデート