今日やって明日10キロ痩せましたってことにはなりませんからね。ですが、いまどきのメインテナンスはハイテク化が目覚ましく、即効性があったりゲーム感覚で楽しめたり、と効率良くメンテできるものが増えている様子。まずは知ることから始まります! ハイテクメンテネタで快調へ近づいてくださいませ。
NK細胞療法
自らの免疫細胞を採取し、培養してカラダに戻すというハイテクぶりと安全性で注目されつつある新メンテ。がん予防に劇的な効果を発揮する最先端の免疫アップ療法なんだとか。
N2クリニック
住所/東京都渋谷区代官山町13-1ログロード代官山3号棟2F
☎03-6452-5002
診察時間/11:00~20:00(完全予約制)
料金/NK細胞療法35万円~(4月1日オープン予定)
ランニング1時間分のカロリーを20分の運動で消費!?
ハイテクジムなら短時間で効果倍増!
な〜んてジレンマを抱えるオヤジさん、結構多いはず。そんな方には、超効率良く短時間で運動できちゃうハイテクジムがオススメ。どれくらい効率がいいかランニングの運動量と比較してみました!
激しい運動より、気持ちい~いことがお好きな方へ
ジャイロトニックならあんなところがの~びのび
ランや筋トレがしたくても、週末はゴルフ三昧で暇も体力も余っていない……という方にオススメなのがこちら。カラダを隅々まで伸ばすために生み出された専用器具を使って行うハイテクストレッチのジャイロトニック。ストレッチ効果だけでなく姿勢矯正や筋トレにもなる快楽トレーニングなんです。
ヘアメイク/北村達彦 文/井上真規子 協力/アフロ