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2023.08.19

空手体験、プールエクササイズ……etc.「星のや沖縄」の本気のウェルネスプランが凄かった!

沖縄旅行と言えば、ゴルフにダイビング、夜は沖縄料理に泡盛で宴会……とアクティブに過ごすのがオヤジさん流。でも、彼女とふたりきりでしっぽりとバカンスを楽しむなら「星のや沖縄」が本気で考案したウェルネスプラン「琉球養生」がオススメなのですよ!

CREDIT :

文/増野玲奈

沖縄を代表するラグジュアリーリゾート「星のや沖縄」

星のや沖縄
▲ 東京ドーム2.7個分の敷地は、美しい海岸線に沿うように横に伸びていて、その距離は1キロ以上に及びます。
“夢中になるという休息”をコンセプトに、土地の文化を体験するアクティビティや滞在型ウェルネスプログラムを提供しているラグジュアリーリゾート「星のや」。2020年に沖縄・読谷村(よみたんそん)に誕生した「星のや沖縄」は、美しい海に臨むロケーションで、沖縄の文化や自然を満喫できるプランが充実。ガツガツ遊ぶのではなく、ゆったりとしたラグジュアリーステイが叶う宿なんです。
星のや沖縄
陸側は琉球時代の「グスク(城)」からインスピレーションを得たという、高さ4.5mの「グスクウォール」に囲まれています。プライバシーが保たれて、お忍び旅行の高揚感がグッと高まるというもの!
星のや沖縄
海の中をイメージしたレセプションでチェックイン。まるで深海にいるような光を落とした空間でまずは忙しい日常をリセットし、これから始まるふたりきりの旅に備えます。
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星のや沖縄
グスクウォールと客室棟の間には、ハイビスカスをはじめとする色鮮やかな南国の花が咲き、畑にはハーブやグアバ、シークヮーサーなどの果樹が植えられています。楽園ムードいっぱいで散策するのも楽しい!
星のや沖縄
全100室の客室はすべてオーシャンフロント。大きな窓からは海風が入り、抜けて行く開放感が心地よく、大切な人とゆったりとした時間が過ごせます。各客室には大きなテーブルが置かれた「土間ダイニング」があるのも特徴。シャンパンを飲みながら沖縄で過ごした一日を振り返れば、ふたりの距離もグッと縮まります♡
星のや沖縄

【Column】
一年中楽しめる加温式のインフィニティプール

「星のや沖縄」のインフィニティプールは、最高40度まで加温ができるので一年中楽しめるのが魅力。プールは西海岸に面しているので、夕暮れ時はサンセットを眺める最高の特等席に。また夜になるとプール全体がライトアップされ、昼間とはまったく違う落ち着いた雰囲気のナイトプールに。プールの突端で星空を眺めながら、ロマンティックな時間を過ごして。

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沖縄の力で“鍛えて養う”ウェルネスプログラム「琉球養生」

いつも精力的なLEON読者のオヤジさんたちも、それなりのストレスを抱えているのは当然のこと。そんな方々にオススメなのが、「星のや沖縄」で実施中のウェルネスプログラム「琉球養生」です。

3泊4日の滞在中、単に心身の解放とリラックスを求めるのではなく、「緊張」と「弛緩」の波を交互に繰り返しながら、それぞれをコントロールし、心身のバランスを整えることを学んでいきます。

到着時には事前に提出した「体質判定問診シート」を基にコンサルテーションがあり、個々のお悩みに即したウェルネスを提案。アクアティックエクササイズ、鍼灸指圧、琉球空手、薬膳料理など沖縄の文化や自然のパワーを色々な角度から取り入れて、日常に戻っても自分の力で波のバランスをとることができる状態を目指します。

“緊張”&“弛緩”の波を体験:アクアティックエクササイズ

星のや沖縄
▲ アクアティックエクササイズと浮遊浴(60分間)。
滞在初日は、緊張と弛緩の波に慣れるために、海に臨むインフィニティプールでエクササイズ。水の抵抗を使って心地良くカラダを動かした後は、フロートポールで水に浮かびながらリラックス。沖縄の光や風を感じながら深呼吸を繰り返すと日頃の疲れも一気に吹き飛びますよ。
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“緊張”の波を体験:琉球空手

星のや沖縄
▲ 「琉球空手」の稽古(90分間)。
例えば、滞在2日目は、敷地内の道場で沖縄発祥の武術「琉球空手」をガチ体験。今回指導してくれたのは上地流空手道拳優会の会長、新城清秀先生です。呼吸・姿勢・意識にフォーカスしながら形の動きを学ぶ、鍛錬の90分! レベルや体力によって加減してくれますが、レッスンの終盤には技の掛け合いも行い、想像以上にエキサイティングな時間で、アクティブなオヤジさんほど満足度が高いかと。

ほかにも、しなやかな動きとカラダの安定を意識する「琉球舞踊の稽古」、波の音をBGMに夕日に染まる自然海岸を歩く「浜ウォーキング」が本プログラムに組み込まれています。
星のや沖縄

【Column】 
朝の静かな浜辺を馬で散歩する「朝凪よんなー乗馬」

はじめに基本的な馬の乗り方を学んでから、施設内のポータルにスタンバイした美しい馬に乗り、そのままリゾート前の浜辺へ出かけて20分の散歩を楽しみます。馬は温厚で人懐っこいので乗馬初心者でも安心して体験することができますよ。

「朝凪よんなー乗馬」
時間/8:00/8:30/9:00/9:30(各30分)
料金/1人6050円(税・サービス料込み)

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“弛緩”の波を体験:スパトリートメント

星のや沖縄
トリートメントで使うのは沖縄の海の賜物である塩や泥、海藻をはじめ、月桃などの草花。呼吸のリズムに合わせた波のようなストロークが心地良く、深いリラクゼーションへと導いてくれます。いつの間にか寝落ちしてしまっているかも……。

トリートメントだけでなく、国家資格者による「鍼灸指圧」を用いたメニューも組まれています。東洋医学に基づいた聞診により体調を読み解き施術。カラダがぽかぽか温まり巡りもよくなるので、いつになくすっきりした気分に。鍼灸師が施術中に気づいたことは、終了後にフィードバックもしてくれますよ。

地元食材を使った「琉球薬膳」で心身のバランスを整える

旅の楽しみのひとつ、と言えば食事! ウェルネスプログラムと聞くと野菜を中心としたヘルシーかつスモールポーションのメニューを想像しがちですが、2日目の朝食「薬膳小鍋朝食」も、カラダをしっかりと動かした同日夜の夕食「薬膳御膳」も、ともにボリューム満点!

どちらの食事も客室の「土間ダイニング」に用意されるので、時間を気にせず好きなタイミングで出来立ての料理が味わえます。
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星のや沖縄
▲ 「薬膳小鍋朝食」
「薬膳小鍋朝食」では、かつおや昆布の出汁をベースに、月桃・イラブー・ウコンなどの沖縄で馴染深い食材を詰めた出汁袋を加えた滋味あふれるスープで活力をチャージ。具材には季節野菜やアヒル肉を使用。カラダにじんわりと染みわたる鍋料理で、ヘルシーな一日をスタートできます。
星のや沖縄
▲ 「薬膳御膳」
滋養強壮効果の高いハブ酒から始まり、メイン料理には旬の魚の旨みを塩と泡盛で引き出した沖縄の伝統料理「魚のマース煮」をいただきます。魚が蒸し上がるのを待っている間に、フーチバー(よもぎ)、島こしょう、島とうがらしなどのハーブやスパイスを、すり鉢を使ってペースト状に。魚料理は、太白ごま油を加えて作った「薬膳オイル」で味変すれば2度美味しい。シメはさとうきびご飯。
星のや沖縄

【Column】
沖縄料理とイタリア料理のフュージョンを堪能!

3日目の夜は、ロマンティックなディナーがオススメ。メインダイニング「琉球シチリアーナ」は、最終日をふたりで過ごすのにふさわしい空間です。高さ5mの天井が生み出す開放感と、海と白い砂浜を連想させる青白ベースの内装がエレガント。

全7品のコース料理のなかでも注目は、写真の「ストゥッツィキーニ 東道盆 9種類の小さな前菜」です。トンタンとミミガーのゼリー寄せ、紅芋とカリフラワーのフリットピパーチの香り、シークヮーサーが香るアランチーニなど、沖縄で親しまれる食材がふんだんに使われ、そこにシチリア料理の技法が組み合わされて食材の豊かな味わいが堪能できますよ。

「琉球シチリアーナ」夏メニュー 
期間/提供中~2023年10月31日(火)
料金/1名1万5730円(税・サービス料込み、宿泊料別)
予約/公式サイトにて前日まで受付
対象/宿泊者

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滞在中に立ち寄りたい海カフェも!

星のや沖縄
宿に隣接する「星野リゾート バンタカフェ」は、総面積1600㎡を誇る国内最大級の海カフェ。
星のや沖縄
▲ 浜辺に続くテラス席。
宿に隣接する「星野リゾート バンタカフェ」は、総面積1600㎡を誇る国内最大級の海カフェ。敷地内はパノラマの絶景が迎える「大屋根デッキ」、のんびりと海風を感じることができる「海辺のテラス」など4つのエリアに分かれていて、崖の上からはどこまでも広がる水平線を一望できます。崖下に降りて波と戯れることも楽しめますよ。
星のや沖縄
▲ 「ポークたまごおにぎり」や「うちなーピザトースト」など沖縄らしいメニューが勢揃い。
カフェメニューは、海辺の景色に映える南国らしいカラフルなスウィーツや、小腹が減った時に手軽に味わえる「ポークたまごおにぎり」や「うちなーピザトースト」などが揃います。お気に入りのエリアで海を眺めながら読書したり、彼女とおしゃべりしたり……。思い思いの沖縄時間を過ごして。
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これまで以上に健康意識が高まったいま、沖縄で育まれた文化を感じ、自分と向き合う時間を作るのも大切なこと。緊張と弛緩を波のように繰り返すウェルネスプログラム「琉球養生」を通して、オンとオフの切り替えのコツを習得すれば、日常生活に戻っても学びを生かしていくことができます。

沖縄の贅を尽くした豊かな時間を過ごしながら、心身が穏やかに開放される瞬間にフォーカスする──。「星のや沖縄」には、旅慣れたオヤジさんをも納得させる新たな旅のスタイルがありました。
星のや沖縄

■ 星のや沖縄のウェルネスプログラム「琉球養生」

星のや沖縄
所在地/沖縄県中頭郡読谷村字儀間 474

TEL/050-3134-8091

料金/1泊13万6000円〜(1室あたり、税・サービス料込み、食事別)

「琉球養生」
※ 1日1組(2名まで)

料金/1名18万円(税・サービス料込み) ※宿泊費別

料金に含まれるもの/コンサルテーション2回、スパトリートメント2回、鍼灸指圧1回、浜ウォーキング、アクアティックエクササイズと浮遊浴、琉球空手の稽古、琉球舞踊の稽古、朝の鍛錬深呼吸、夜の調律深呼吸、朝食3回、昼食1回、夕食1回、おやつ1回、草根木皮の茶

「琉球養生」が気になる方はコチラをチェック!

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